Είναι φορές που νιώθω το στομάχι μου να σφίγγετε , ένας κόμπος προσπαθεί να με πνίξει γύρω απο τον λαιμό . Είναι το άγχος που με περικλείει . Όλοι έχουμε λόγους για να αγχωθούμε είτε μικρούς λόγους είτε μεγάλους !! Έμαθα στον εαυτό μου να ξεπερνάει κάθε δυσκολία και να μην επιτρέπει στο άγχος να λαμβάνει χώρο στην ζωή μου . Ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπίσεις το άγχος είναι το γέλιο !! Όταν νιώσεις αγχωμένος γέλα , γέλα όσο πιο δυνατά μπορείς και μετά αν θες κλάψε αλλα μην αφήσεις κανέναν να σε δεί , μην αφήσεις κανέναν να σε λυπηθεί !!! Το κλάμα δεν είναι κακό ! Σε καμία περίπτωση δεν είναι κακό . Κλάψε στο μαξιλάρι σου μέχρι να νιώσεις οτι ο λόγος που κλαίς είναι ασύμαντος . Θα ξεσπάσεις και ολα θα είναι καλύτερα . Κάνε ένα ταξίδι για να ξεφύγεις και αν δεν υπάρχουν χρήματα κάνε ένα μικρό διάλειμα σε ένα φιλικό σπίτι ή στο "σπίτι της γιαγιάς" η σε οποιοδήποτε άλλο μέρος που σε χαλαρώνει !! Το άγχος δεν είναι απλή υπόθεση , είναι σοβαρή πάθηση που χρειάζεται δραστικά μέτρα για την καταπολέμισή της . Σκεφτήτε θετικά και αν κάποια μέρα νιώσεις πως είναι η χειρότερη μέρα της ζωής σου σκέψου πως έτσι αυριο θα είναι σίγουρα καλύτερα !! Αυτά λοιπόν απο εμένα , φιλιά πολλά :* αγαπώ τις sexy φάτσες σας !!
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου